~My LYric~

 "AYAH" by : Adaband

 

Teringat masa kecilku kau peluk dan kau manja
Indahnya saat itu buatku melambung
Disisimu terngiang hangat napas segar harum tubuhmu
Kau tuturkan segala mimpi-mimpi serta harapanmu

Kau inginku menjadi yang terbaik bagimu
Patuhi perintahmu jauhkan godaan
Yang mungkin ku lakukan dalam waktu ku beranjak dewasa
Jangan sampai membuatku terbelenggu jatuh dan terinjak

Reff:
Tuhan tolonglah sampaikan sejuta sayangku untuknya
Ku terus berjanji tak kan khianati pintanya
Ayah dengarlah betapa sesungguhnya ku mencintaimu
Kan ku buktikan ku mampu penuh maumu

Andaikan detik itu kan bergulir kembali
Ku rindukan suasana basuh jiwaku
Membahagiakan aku yang haus akan kasih dan sayangmu
Tuk wujudkan segala sesuatu yang pernah terlewati

Kembali ke: Reff

Source: http://liriklaguindonesia.net/ada-band-yang-terbaik-bagimu-jangan-lupakan-ayah.htm#ixzz1nLxCNP4g

Read More - ~My LYric~

NewS for Today

Mahasiswa Unesa Duduki Gedung Rektorat

KOMPAS.com/Achmad Faizal
Front Mahasiswa Unesa Surabaya menduduki gedung rektorat dalam aksi menolak kebijakan sanksi keterlambatan pembayaran SPP, Kamis (16/2/2012)


SURABAYA, KOMPAS.com - Puluhan mahasiswa yang tergabung dalam Front Mahasiswa Universitas Negeri Surabaya (Unesa) menduduki gedung Rektorat Unesa, Kamis (16/2/2012). Aksi ini digelar untuk menuntut pencabutan kebijakan sanksi keterlambatan pembayaran registrasi bagi mahasiswa.


Mereka yang sebelumnya hanya berorasi dan memegang spanduk di halaman rektorat, memaksa masuk karena tidak sabar menunggu rekan-rekannya yang melakukan pertemuan dengan pihak rektorat. Tidak puas memasuki gedung, mahasiswa pun memaksa masuk ke ruang pertemuan tempat negosiasi berlangsung di lantai dua.


Namun keinginan para mahasiswa ditolak pihak keamanan. Sempat terjadi aksi dorong mendorong antara pihak keamanan dan mahasiswa saat mereka akan menaiki tangga menuju ruang pertemuan. Untungnya Pembantu Rektor I bidang Akademik Unesa, Kisyani Laksono bersedia menemui mereka dan bersedia berdialog secara terbuka.


Kepada mahasiswa, Kisyani menyampaikan, kebijakan itu sudah tertuang dalam buku pedoman akademik yang harus ditaati. ''Sosialisasi tentang kebijakan ini sudah disampaikan kepada semua dekan, ketua jurusan bahkan melalui spanduk di titik-titik strategis kampus agar semua elemen kampus dapat memahami,'' tutur Kisyani.


Terkait beberapa mahasiswa yang bermasalah, pihaknya berjanji akan melakukan proses, asalkan mahasiswa tersebut memiliki komitmen menegakkan aturan yang dibuat dalam pedoman akademik.


Di sisi lain, mahasiswa tetap mendesak agar pihak rektorat mencabut kebijakan yang dinilai merugikan mahasiswa itu, dan meminta pihak rektorat mengakomodasi beberapa mahasiswa yang bermasalah, agar dapat kembali mengikuti kuliah dan tidak dikeluarkan. ''Unesa ini kampus besar, masak menyelesaikan masalah segelintir mahasiswanya saja tidak mampu,'' kata salah seorang mahasiswa pengunjuk rasa.


Merasa tidak mendapatkan titik temu dalam dialog tersebut, mahasiswa akhirnya memilih keluar dari gedung rektorat dan berjanji akan terus mengawal masalah ini hingga ke level menteri dan bahkan Pengadilan Tata Usaha Negara.

source :http://regional.kompas.com/read/2012/02/16/15450277/Mahasiswa.Unesa.Duduki.Gedung.Rektorat
by : I-cha I-mel A.

Read More - NewS for Today

Uniqly

Kematian Akibat Menari

Juli 1518, seorang wanita yang disebut bernama Frau Troffea berjalan di salah satu jalan sempit di Strasbourg, Prancis, dan mulai menarikan tarian yang berlangsung sekitar empat atau enam hari berturut-turut. Di akhir minggu, 34 orang ikut serta dengan tariannya, dan dalam sebulan, peserta tarian aneh bin ajaib ini mencapai 400 orang.


Para pejabat menyarankan untuk “menari lebih sering” untuk menyembuhkan para penari, tapi pada akhir musim panas, lusian orang di kota Alsatian meninggal karena serangan jantung, stroke, kelelahan karena tarian yang tidak berhenti sama sekali. Selama beberapa abad, kejadian aneh yang disebut sebagai wabah menari atau Epidemi 1518, sama sekali tidak dapat dijelaskan oleh berbagai ilmuwan mengenai apa yang menyebabkan terjadinya tarian kematian yang aneh dan ajaib ini.


source : http://www.beritaunik.net/unik-aneh/4-kejadian-aneh-di-dunia.html
by : I-cha I-mel A.

Read More - Uniqly

Ayoo Bersepeda!!

Manfaat Bersepeda

Hasil yang didapat dari bersepeda terutama akan mengencangkan otot bagian bawah seperti betis, paha dan pinggul. Bersepeda mampu membakar kalori sebanyak 300 sampai 700 kalori setiap jam. Jadi, akan berguna untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan. Selain itu, bersepeda dapat meningkatkan volume paru-paru sampai 50% sehingga oksigen yang dapat ditampung lebih banyak.

Untuk penderita obesitas, bersepeda merupakan olahraga yang dianjurkan karena bersepeda relatif aman dibandingkan kebanyakan olahraga yang mengharuskan berlari atau melompat. Benturan akibat berlari atau melompat dapat menyebabkan cedera kaki, pinggang, punggung bagi mereka yang obesitas karena berat badan yang berlebih membuat benturan semakin keras. Bersepeda juga baik untuk mereka yang memiliki sakit jantung.

Salah satu alasan bersepeda menjadi olahraga yang menarik adalah karena bersepeda dapat menjadi salah satu cara relaksasi. Menikmati pemandangan secara santai dan merasakah hembusan angin dapat menjadi salah satu sarana rekreasi yang menyegarkan. Jadi Anda dapat sehat secara fisik plus menyegarkan pikiran.


Tips Membeli Sepeda

Tertarik untuk mencoba bersepeda? Bagi Anda yang belum memiliki sepeda, langkah utama adalah dengan membeli sepeda untuk digunakan. Ada berbagai model sepeda dalam ukuran yang berbeda. Agar mendapatkan sepeda yang nyaman, coba perhatikan hal-hal berikut saat memilih sepeda yang akan dibeli:

Sadel sepeda hendaknya nyaman untuk diduduki dan dalam ukuran yang pas.
Pilih sepeda dengan tinggi sadel yang disesuaikan dengan tinggi badan Anda. Sadel hendaknya tidak terlalu tinggi karena akan menyulitkan saat harus mengayuh juga dapat menyebabkan bagian paha menjadi luka. Sadel yang terlalu rendah juga sebaiknya dihindari karena membuat kaki harus menekuk terlalu banyak dan membuatnya terasa pegal. Walau sadel sepeda mungkin dapat ditinggikan dan direndahkan, tetapi pastikan bahwa tinggi maksimal dan minimal sesuai dengan kondisi Anda. Idealnya tinggi sadel dan tinggi stang sepeda sejajar.

Tips Bersepeda

Agar dapat mendapatkan manfaat yang maksimal dan terhindar dari cedera, beberapa hal harus diperhatikan, yaitu:

Pastikan bagian-bagian penting dari sepeda seperti rem dan ban dalam kondisi yang aman sehingga tidak akan mengganggu perjalanan atau menimbulkan kecelakaan.
Untuk menghindari resiko cedera, lakukan sedikit pemanasan khususnya untuk meregangkan otot-otot bagian bawah seperti pinggang, paha dan betis.
Sebagai penambah keamanan saat bersepeda, Anda dapat mengguunakan perlengkapan pelidung seperti helm, sepatu, kaos kaki, sarung tangan, kacamata atau perlengkapan lain yang diperlukan.
Saat memulai mengayuh sepeda, lakukan dulu dengan kecepatan perlahan selama 5-10 menit sebagai cara untuk pemanasan dan menyesuaikan dengan sepeda.
Saat mengayuh sepeda, usahakan agar Anda mengayuh pedal satu putaran penuh.
Kecepatan yang dianjurkan untuk kesehatan adalah 27 km/jam dan putaran roda 70 putaran per menit (rpm)
Selesai bersepeda, lakukan lakukan pendinginan dengan mengayuh sepeda secara perlahan selama kurang lebih 10 menit.

Selain untuk kesehatan, menggunakan sepeda juga dapat mengurangi polusi udara akibat penggunaan kendaraan bermotor. Asap kendaraan dapat membuat lingkungan tercemar. Sebaiknya gunakan sepeda saat Anda harus berpergian ke tempat yang memungkinkan dijangkau dengan sepeda. Bahkan, ada pula komunitas yang bernama "Bike to Work" menggunakan sepeda untuk berangkat kerja setiap hari.

Melihat banyaknya hasil positif dari bersepeda, tidak ada salahnya untuk mengayuh sepeda Anda.

Source: http://kumpulan.info/sehat/artikel-kesehatan/48-artikel-kesehatan/322-tips-sepeda.html#manfaat

Read More - Ayoo Bersepeda!!

~My LYric~

<nostalgiesongs>

Eternal Flame - Atomic kitten

Close your eyes

Give me your hand, darlin

Do you feel my heart beating

Do you understand

Do you feel the same

Or am i only dreaming

Is this burning, an eternal flame

I believe

Its meant to be, darling

I watch you when you are sleeping

You belong to me

Do you feel the same

Or am i only dreaming

Is this burning, an eternal flame

Say my name, sun shines through the rain

Of our life so lonely

Then come and ease the pain

I dont want to lose this feeling, oooh

Oh oh

Say my name, sun shines through the rain

Of our life so lonely

Now come and ease the pain

I dont want to lose this feeling, oooh

Close your eyes

Give me your hand, darling

Do you feel my heart beating

Do you understand

Do you feel the same

Am i only dreaming

Or is this burning, an eternal flame

Close your eyes

Give me your hand, darling

Do you feel my heart beating

Do you understand (do you understand)

Do you feel the same

Am I only dreaming (dreaming)

Or is this burning, an eternal flame

Close your eyes

Give me your hand, darling (Give me your hand)

Do you feel my heart beating

Do you understand (Give me your hand)

Do you feel the same

Am I only dreaming (dreaming)

Is this burning, an eternal flame

Read More - ~My LYric~